क्या स्तन का दूध बढ़ाने की दवा है?

नई मां जिनको कम ब्रेस्ट मिल्क बनने की शिकायत है, उनके लिए सौंफ खाना बहुत फायदेमंद हो सकता है। इससे ब्रेस्ट मिल्क को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा ये कब्ज से राहत पाने में भी मददगार होता है। पूरा पढ़ें मेथी के बीज- मेथी के बीज में फाइटोएस्ट्रोजन का अच्छा स्रोत होता है।